Главная трудность жизни человека на Земле состоит в том, чтобы сохранить НАДЕЖДУ. Неслучайно римляне говорили: «Люди забывают многих богов, но Надежду помнят всегда». Вылетевшая из ящика Пандоры, НАДЕЖДА следует по пятам за невыносимыми страданиями.
Мы все надеемся на лучшее. Но иногда все равно память цепляется за обиды из прошлого. В таком случае человек начинает признавать, что расстаться с прошлым – очень сложно. Вы наверняка замечали, что всякий раз, когда мы начинаем пускать в свою жизнь нового человека, то наше первое желание связано прежде всего с желанием поделиться с ним своим прошлым. Мы этого хотим тогда, когда для нас важно рассказать о себе настоящем. Вы согласны? Набор привычек из прошлого — это «инструкция» о нас для тех, кто пытается нас понять.
Вот именно по какой причине мы дорожим прошлым.
Выходит, что, с одной стороны, наше прежнее «я» гарантирует нам в жизни стабильность и поведение в обществе в соответствии с «должностными инструкциями судьбы».
Но с другой стороны, наше прошлое ставит нам барьеры для личностного развития.
Увы, большинство людей в зрелом возрасте ориентируются ТОЛЬКО на жизнь в ПРОШЛОМ… Я вовсе не призываю их отказаться от своей истории далеких лет. Однако как же придти в будущее более подготовленным и самодостаточным и как не потерять настоящее, живя прошлым?
Чтобы все произошло безболезненно для души, нужно научиться пользоваться правилом, которое я назвала «ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА ПРОШЛОГО». Его смысл в том, чтобы отчасти научиться игнорировать прошлое, отчасти — чувствовать меру при погружении в него. Такой процесс заставляет человека уметь ПРОЩАТЬ.
Если вы достигли эмоциональной зрелости, то ПРОСТИТЬ свое прошлое ЛЕГКО.
По-настоящему суть прощения может испытать только человек, готовый к изменениям.
Говоря «прости меня», мы не только сбрасываем с себя груз обид, но ( и это важно понимать) по умолчанию подтверждаем личную готовность меняться ради новой жизни.
Простить – значит быть способным к изменениям. Простить – значит понять и принять решение, простить — взять ответственность на себя за жизнь в настоящем и будущем, простить — найти противоядие чувству беспомощности и тревоги.
ПРОСТИТЬ — значит примириться с прошлым и разрешить себе НАДЕЯТЬСЯ на ЛУЧШЕЕ.
С уважением, к.п.н, бизнес-тренер Олеся ЛИПИНА